Cette recette est toujours appréciée, et on me demande souvent la recette, voilà chose faite.... recette découpée il y a fort longtemps dans un magazine, et modifiée un peu à la longue Ingrédients : 300 gr de thon (moi je mets une boite de thon au naturel...

Recette que j'apprécie personnellement, sans gluten, pas trop sucrée, pratique pour la randonnée, (par contre Mr Macarons n'en est pas fan, il manque le beurre, du sucre etc...) Ingrédients : 100 gr de flocons d'avoine 50 gr sucre poudre 20 cl de lait...